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A Nossa História

O que é o SWET Studios?

O Swet Studios é um espaço de bem-estar premium no coração de Lisboa projetado para quem procura mais do que um treino.

Localizado na Lapa, reunimos calor infravermelho, movimento, recuperação, nutrição e ritual para criar uma experiência totalmente imersiva onde cada detalhe é intencional.

O SWET é um lugar para se reconectar e redefinir. Aqui, você não apenas se move.

Você Soa. Você Liberta. Você Transforma.

Bem-vindo ao novo padrão de bem-estar. Bem-vindo ao SWET.

Conheça o fundador

Rocio de Mingo

A minha jornada de bem-estar começou há 10 anos, após ser diagnosticada com uma doença autoimune, a fibromialgia. A minha relação com a saúde mudou para sempre.

Fui forçada a olhar mais fundo — para além de soluções rápidas e superficiais. Essa busca levou-me a estudar nutrição e outras modalidades de cura, tornando-me coach de saúde certificada.

A viver em Los Angeles há 10 anos, tinha acesso fácil a treinos com infravermelhos e terapia de contraste. Percebi que estas terapias não só apoiavam a minha recuperação, como também redefiniram completamente a minha compreensão sobre a capacidade do corpo de se curar de dentro para fora.

Quando voltei para a Europa, tive dificuldade em encontrar um local onde pudesse ter acesso a todas as minhas coisas favoritas: movimento com infravermelhos, tratamentos de recuperação, terapia de contraste e nutrição. Acredito profundamente numa abordagem holística da saúde e foi assim que o SWET nasceu.

Cada tratamento é escolhido para apoiar o sistema nervoso, restaurar o equilíbrio e incentivar a cura a longo prazo e a longevidade.

Este estúdio não é sobre modas. É sobre ferramentas que funcionam.  

Bem-vindo a um novo padrão de bem-estar. Bem-vindo ao SWET.

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